不射精症的预防措施

　　不射精症这样的疾病产生给我们患者带来了太多的危害，这样的疾病影响着患者的正常性生活，也影响着夫妻感情的和谐，所以我们男性朋友要在生活改变之前不良的生活饮食习惯，做好对不射精症疾病的预防。

　　对不射精患者，医生除详细询问病史外，还要进行相干检查，这对不射精的诊断很有必要。医生应仔细检查阴茎发育状态，睾丸的大小、质地和有没有触痛。为排除泌尿生殖系统疾病，内分泌疾病、精神病、神经系统及手术等缘由引发的射精痛，医生应进行相应检查，如前列腺液常规、尿液常规或细菌培养，以排除前列腺及生殖道炎症。对原发性不射精者，还应检查两侧附睾、输精管及精囊，进行排泄性尿路造影和输精管、精囊造影，乃至CT或螺旋CT检查，明确是不是有先天畸形存在。

　　1、生活调理

　　平时多了解1些健康的性知识，有益于消除性紧张和性羞涩心理，建立正确的性观念,必要时可请医生予以指点。控制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，促进感情融合，但性生活频繁或长时间手淫，能使射精中枢遭到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有侵害的药物，可致使不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

　　2、饮食调理

　　饮食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。1.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。2.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。3.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。6.沙锅婉羊荤9适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

　　3、精神调理

　　不射精患者常常精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如6味地黄丸、5子衍宗9等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健推拿等方法来增强体质，预防本病。

　　由于不射精症疾病在生活当中困扰着很多的男性，而且这样的疾病病发率也是愈来愈高，所以我们难就可以够在生活当中了解不射精症疾病的预防措施做好积极的预防工作是很必要的，愿每一个男性都能够阔别不射精症疾病才好。